Em geral

Tomar ácido fólico pode diminuir o risco de diabetes gestacional

Tomar ácido fólico pode diminuir o risco de diabetes gestacional

Os pesquisadores analisaram dados de quase 15.000 mulheres inscritas em um estudo de longo prazo que examinava dieta, estilo de vida e doenças. Durante o estudo, o número combinado de gestações de todas as mulheres ultrapassou 20.000. As mulheres desenvolveram diabetes gestacional em pouco mais de 800 gestações.

As mulheres preenchiam questionários regularmente sobre o suplemento e a ingestão de alimentos. Com base nessas informações, os pesquisadores descobriram que mulheres que tomavam regularmente até 400 mcg de ácido fólico por dia antes de engravidar tinham 22% menos probabilidade de desenvolver diabetes gestacional do que mulheres que não tomaram suplementos de ácido fólico antes da gravidez.

Mulheres que tomaram uma quantidade maior de ácido fólico - 600 mcg por dia - antes da gravidez reduziram ainda mais o risco de diabetes gestacional. Elas tinham 30% menos probabilidade de desenvolver a doença do que as mulheres que não tomavam ácido fólico antes da gravidez.

Comer alimentos naturalmente ricos em folato (a forma não sintética do ácido fólico encontrada nos alimentos) não afetou o risco de diabetes gestacional, descobriu o estudo. Isso pode ser porque o corpo absorve o ácido fólico em suplementos melhor do que o folato dos alimentos, mostram pesquisas anteriores.

O que é diabetes gestacional?

O diabetes gestacional é uma condição temporária que ocorre durante a gravidez, quando os níveis de açúcar no sangue ficam muito altos na futura mamãe. Isso acontece quando seu corpo não produz insulina suficiente ou se as células têm problemas para responder a ela. Muita glicose permanece no sangue em vez de se mover para as células e ser convertida em energia.

Para a maioria das futuras mamães, o diabetes gestacional não é uma preocupação: quando seu corpo precisa de insulina adicional para processar o excesso de glicose no sangue, o pâncreas secreta mais. Mas se o pâncreas não consegue acompanhar o aumento da demanda por insulina durante a gravidez, os níveis de açúcar no sangue sobem muito porque as células não estão usando a glicose.

O diabetes gestacional precisa ser reconhecido e tratado rapidamente porque pode causar problemas de saúde para a mãe e o bebê.

Como o ácido fólico pode ajudar?

Não está claro por que o ácido fólico impacta o risco de diabetes gestacional, mas a falta de folato na dieta foi associada à resistência à insulina, um precursor do diabetes tipo 2 em pessoas que não estão grávidas, observaram os pesquisadores.

Também se sabe que tomar ácido fólico antes e durante a gravidez reduz o risco de defeitos do tubo neural, como espinha bífida e anencefalia.

A Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA recomenda que todas as mulheres em idade reprodutiva tomem de 400 a 800 mcg de ácido fólico por dia. Outras organizações especializadas, como o American College of Obstetricians and Gynecologists e o CDC, recomendam uma dosagem diária de 400 mcg.

nosso site News & Analysis é uma avaliação de notícias recentes projetada para cortar o hype e dar a você o que você precisa saber.


Assista o vídeo: Tudo sobre: Suplementação na Gravidez ácido fólico, Vitamina D, Ferro - Dr Wesley Timana (Janeiro 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos